Von Kinderkursen ab 6 Jahren bis hin zu professionellem Training für Erwachsene – unser Kickbox-Programm bietet für jedes Level die richtige Herausforderung. Die Teilnehmer lernen nicht nur die Techniken des Kickboxens, sondern entwickeln auch Ausdauer, Disziplin und Selbstbewusstsein. Der Kursplan ist flexibel und wird an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst, sodass jeder die Möglichkeit hat, seine individuellen Ziele zu erreichen.

Für alle, die sich auf das traditionelle Boxen konzentrieren möchten, bieten wir spezielle Boxkurse an. In diesen Einheiten trainierst du gezielt deine Technik, Kraft und Schnelligkeit. Unsere erfahrenen Trainer sorgen dafür, dass du die Grundlagen des Boxens verinnerlichst und gleichzeitig an deiner Kondition arbeitest. Ideal für alle, die ihre Boxfähigkeiten verbessern oder von Grund auf lernen möchten.

Unsere Gruppentrainings bieten eine dynamische und motivierende Atmosphäre, in der du deine Fähigkeiten gemeinsam mit anderen verbessern kannst. Die Trainer achten darauf, dass alle Teilnehmer die Techniken richtig ausführen, und helfen dabei, individuelle Stärken und Schwächen zu identifizieren. Gemeinsam trainieren, schwitzen und über sich hinauswachsen – das macht unser Gruppentraining aus.

Für diejenigen, die eine intensivere und individuelle Betreuung bevorzugen, bieten wir Personal Coaching an. Unsere erfahrenen Trainer erstellen maßgeschneiderte Trainingspläne, die genau auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob du dich auf einen Wettkampf vorbereitest oder deine Technik verfeinern willst – im Privattraining bekommst du volle Aufmerksamkeit.

Unser moderner Fitnessbereich steht dir rund um die Uhr zur Verfügung, um an deiner Kraft, Ausdauer und Fitness zu arbeiten. Neben klassischen Geräten für Krafttraining findest du auch moderne Ausdauergeräte, die dein Training ergänzen. Egal, ob du zusätzlich zum Kickboxen oder Boxen trainieren oder dein eigenes Fitnessprogramm absolvieren möchtest – hier findest du die passenden Geräte und optimale Unterstützung.

In unseren speziellen Koordinationskursen arbeiten wir an Beweglichkeit, Körperkontrolle und Reaktionsschnelligkeit – Fähigkeiten, die sowohl im Kampfsport als auch im Alltag wichtig sind. Das Training kombiniert Kickbox-Techniken mit gezielten Übungen, die deine Koordination und Balance verbessern. Durch dieses effektive Zusammenspiel von Technik und Reaktion wirst du nicht nur als Sportler stärker, sondern auch im Alltag beweglicher und belastbarer.